A Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil suspendeu o estado de emergência no Distrito federal nesta segunda-feira (16), após dois dias com umidade relativa do ar acima de 12%. Assim sendo, as orientações quanto aos cuidados necessários com a saúde continuam neste período de estiagem. O DF retorna ao estado de alerta, ou seja, com umidade abaixo de 20%.

O subsecretário do Sistema de Defesa Civil, coronel Sérgio Bezerra, explicou que é normal neste período do ano haver oscilações na umidade relativa do ar. “Mas os cuidados, como suspender a prática de atividades físicas e trabalho ao ar livre no período de 10h às 17h e aumentar a ingestão de líquidos, por exemplo, devem permanecer sendo adotadas pela população do DF”, pontuou.

À população cadastrada no sistema de alerta da Defesa Civil o órgão tem informado, via SMS, a sobre as mudanças. Para solicitar o recebimento de alertas, o interessado deve enviar o CEP para o número 40199.

Fique atento quanto às principais recomendações do órgão:

Evitar a prática de atividades ao ar livre no período de 10h às 17h;

Aumentar a ingestão de líquidos;

Evitar banhos prolongados com água quente e muito sabonete;

Evitar o uso excessivo de ar-condicionado;

Usar protetor solar

Além do estado de emergência, em que a umidade relativa do ar fica abaixo de 125, a Defesa Civil classifica os níveis de umidade em mais dois tipos: o estado de atenção, quando a umidade fica entre 30% e 20% por cinco dias e o de alerta, quando a umidade ficar abaixo de 20% por três dias consecutivos.